МоваЯзык

/ Здоровый образ жизни

Курильщики и выпивохи дольше живут: профессор объяснил почему

В результате исследования ученые пришли к неожиданному выводу: большинство долгожителей очень далеки от здорового образа жизни. Большинство из них пьют, курят и питаются без ограничений.

Как выяснилось, порядка 70% долгожителей являются курильщиками, 80% - регулярно употребляют спиртное, а еще 18% совершенно не придерживаются принципов здорового питания, пишет "Аргументы и факты".

Профессор Вячеслав Крутько подтвердил такие заключения. Однако внес кое-какую ясность в данный вопрос.

По его словам, многие долгожители действительно не придерживаются диет, однако и не переедают. В питании они соблюдают умеренность.

Курильщики из числа долгожителей также не злостные.

Что касается алкоголя, то в небольшой дозе он даже полезен для организма. А злоупотребление им наоборот отнимает годы жизни, а то и десятилетия.

То есть, если соблюдать во всем меру, то страшного ничего нет. Главное при этом сохранять позитивный взгляд на жизнь. Положительный настрой может колоссально менять гормональный фон и влиять на процессы обмена веществ.

А вот пример Черчилля, который много выпивал и курил, как паровоз, при этом прожил до 90 лет, скорее исключение. Вероятно, это связано с огромными функциональными резервами организма, которыми, увы, может похвастать один из сотен тысяч.

Ранее "МедОбоз" раскрывал секреты долгожителей.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

Читайте все новости по теме "Здоровье" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Блоги медицины

Новости медицины

Новости медицины