Названо несподіваний спосіб позбутися тяги до шоколаду

Названо несподіваний спосіб позбутися тяги до шоколаду

Проживання в будь-якому місці з видом на парк або сад може знизити тягу до шоколаду, цигарок або алкоголю.

Вчені з Плімутського університету (Великобританія) стверджують, що оточення зеленими насадженнями сприяє зменшенню негативних емоцій і, отже, знижує потребу звертатися до нездорових звичок, повідомляє Daily Mail.

Результати показали, що учасники, які мали доступ до саду або парку, або мали зелений вид з вікна, відчували тягу рідше і з меншою інтенсивністю.

Керівник дослідження Лінн Мартін сказала: "Вже давно відомо, що перебування на природі пов'язане з благополуччям людини. Це перше дослідження, в якому розглядається ця ідея, і воно може мати ряд наслідків як для програм громадської охорони здоров'я, так і для захисту навколишнього середовища в майбутньому ".

Відео дня

Читайте: Дієтологи визначили нешкідливу дозу шоколаду

Зелені насадження допомагають боротися зі шкідливими звичками
Надмірне споживання шоколаду сприяє набору зайвої ваги

Раніше MedOboz писав, що лісові купання допомагають боротися з безліччю захворювань, а також знижувати стрес і налагоджувати сон.

disclaimer_icon

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти MedOboz гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Популярні лікарі

Ліки