Медики назвали дві найсерйозніші помилки, які робить безліч людей під час чищення зубів.
Відповідна інформація з'явилася на ресурсі Brightside.me.
Так, за інформацією дантистів, чищення зубів тільки горизонтальними рухами є неправильним. Правильна чистка зубів передбачає короткі вертикальні рухи, завжди виконуються від ясен до краю зуба. Втім, це не означає, що чистка зубів по горизонталі зовсім не потрібна.
Другим важливим правилом є час чищення. Воно повинно складати 2-3 хвилини, але, на жаль, переважна більшість з нас ігнорує це просте правило.
Крім того, лікарі рекомендують використовувати зубну нитку, для чищення найбільш важкодоступних місць.
Як раніше повідомляв "Обозреватель", існує 4 вірних способи позбутися запаху з рота.
Не пропусти блискавку! Підписуйся на нас в Telegram
