Відео дня
Розмір має значення! Медики попередили про небезпеку жиру на животі
Наявність жиру на "боках" і животі може привести до серйозних наслідків і погіршення здоров'я.
Зокрема, велика талія збільшує ризик повторного серцевого нападу. Про це заявили швейцарські вчені-медики, чию наукову роботу опублікував Європейський журнал профілактичної кардіології.
Зазначається, що вони зібрали показники в понад 20 тисяч пацієнтів, у яких колись уже траплявся інфаркт міокарда. І примітно, що у 1700 із них напад повторювався.
Під час дослідження вчені виміряли об'єм талії хворих і розділили їх на декілька груп. Результати показали, що у тих, хто мав найбільшою кількістю жиру на животі, ймовірність другого інфаркту або інсульту підвищилася на 21%.
До того ж підкреслюється, що ризики збільшуються у чоловіків із талією понад 94 сантиметри, а у жінок – більше 80-ти.
Крім цього, при аналізі даних також враховувалися й інші фактори, наприклад, шкідливі звички і загалом спосіб життя.
Так дослідники дійшли висновку, що під час спостереження за пацієнтами з хворим серцем обов'язково потрібно враховувати їхню статуру. Водночас повним людям вкрай необхідно прописувати правильне харчування і фізичні вправи.
Як повідомляв OBOZREVATEL, раціон харчування з досить високим вмістом білка може зменшити запаси жиру на животі і поліпшити здоров'я.
