МоваЯзык
Головна Блоги
img
Перминова Виктория

Я не знаю что со мной, помогите

Здравствуйте. Мне 17 лет. В последний месяц я чувствую себя очень тревожно, особенно гуляя в темноте. Мне постоянно кажется, будто кто-то наблюдает, что кто-то может подкрасться, или кто-то сидит в темноте, и сейчас может выйти с целью напасть на меня, или вообще убить. Даже днём мне вечно кажется, что я могу умереть. Чаще всего я думаю, что меня собьёт машина. Мне страшно, и я не знаю что со мной, помогите пожалуйста.

ответы врачей

Здравствуй Виктория! Тебе нужно поговорить с родителями, чтобы вы обратились к психологу или к психотерапевту. У тебя есть необоснованные страхи, которые можно попробовать победить еще без лекарств. Обращаться за помощью к специалисту обязательно нужно, так как самостоятельно ты с этим не можешь справиться, и эти страхи тебе мешают комфортно себя чувствовать. Если боитесь обращаться официально, то хорошей альтернативой является частная практика. Дополнительную информацию по интересующему Вас вопросу сможете получить на моем сайте «Психосома» https://psyhosoma.com/ или на моем ютуб канале Светлана Нетрусова – Психосома https://www.youtube.com/channel/UCGxo8jHJXA6oMPE0lCfCevw/featured, а также на моей странице «Психосома» в фейсбуке или в инстаграмме - psyhosoma.svetlana.netrusova

Матеріали по темі

Блоги медицини