Кольцо для пилатеса Elanee Pilates

Описание продукта Комплектация Особенности продукта Способ применения Показания к использованию Состав Уход Производитель

Описание продукта

Кольцо Elanee Pilates – это простое и эффективное тренировочное устройство, с помощью которого можно выполнять многочисленные упражнения. Его можно использовать для активных тренировок всего тела:

- для укрепления мышц тазового дна;

- для укрепления брюшного пресса;

- для укрепления мышц спины.

Мышечный корсет укрепляется и одновременно тренируются координация и равновесие. Кольцо также подходит для целенаправленных силовых тренировок мышц груди, плечевого пояса, рук и ног. Это устройство широко применяется в пилатесе и подходит даже для новичков. Кроме того, что это кольцо от бренда Elanee Pilates подходит для людей с ослабленными мышцами тазового дна, живота и спины, он может использоваться женщинами которые планируют беременности, или женщинами после родов.

Комплектация

В упаковке находится:

- 1 х кольцо Elanee Pilates;

- 1 х программа упражнений;

- 1 х инструкция по использованию.

Особенности продукта

- легкий и эффективный тренажер для укрепления мышц таза, живота и спины;

- тренирует координацию и равновесие, стабилизирует «внутренний центр» – позвоночник и тазовое дно;

- сопротивление напряжению кольца лежит в основе силовых тренировок груди, плеч, рук, живота и ног;

- изделие оснащено эргономичной ручкой с пластиковой подкладкой, что обеспечивают удобное положение между руками и ногами без скольжения.

Способ применения

Зажмите кольцо между руками или ногами в зависимости от того, с какой группой мышц вы хотите поработать. Оно имеет ограниченную упругость и обеспечивает сильное сопротивление, когда вы его сжимаете. Зафиксировав кольцо, непрерывно или попеременно сжимайте и разжимайте его. Интенсивность сжатия и количество повторов зависит от группы мышц, которые вы тренируете. Рекомендуется использовать тренажер только в сухих помещениях. В терапевтических целях кольцо можно использовать только после консультации со специалистом.

Показания к использованию

Elanee Pilates применяется для тренировок мышц всего тела. Также устройство подходит женщинам для работы с мышцами таза и спины. Тренировка именно этих частей может быть очень полезной как при вынашивании ребенка, так и при его рождении. Тренажер также подходит для целенаправленных силовых тренировок мышц груди, рук и ног, может использоваться в независимости от возраста и уровня физической подготовки.

Состав

Внутренняя часть кольца состоит из стекловолокна, наружная – из нитрилбутадиенового каучука (NBR), ручки – из полипропилена (РР) и этиленвинилацетата (EVA).