МоваЯзык

/ Хвороби і лікування

Вітамін С під час застуди: дієтологиня розкрила правду про дію

9.8т
Читати матеріал російською

Вживання вітаміну С ніяк не впливає на одужання людини під час застуди, зв'язок між першим і другим у процесі тривалих досліджень виявлений не був.

Про це повідомила фахівчиня з правильного харчування Вікторія Кляуз у своєму Telegram-каналі.

"Також помилкові твердження про дефіцит вітаміну С, зустрічається він рідко. Адже досить з'їдати 1 невеликий апельсин, щоб покрити добову потребу у вітаміні. Також вітамін С міститься в свіжих томатах, болгарському перці, брокколі, шпинаті, ківі, полуниці", – наголосила дієтологиня.

Вітамін С під час застуди: допомагає чи ні

Вітамін С під час застуди: допомагає чи ні. Джерело: SayYes

SayYes

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше фахівець розповів, у чому небезпека нестачі вітаміну С і де він міститься.

Тисни! Підписуйся! Читай тільки найкраще!

Автор
Місце
0
Коментарі
0
0
Смішно
2
Цікаво
0
Сумно
0
Треш

Блоги медицини

Новини медицини