Правильний сніданок - запорука гарного самопочуття та красивої фігури.
Якщо якогось інгредієнту нема під рукою - не біда, можна замінити тим, що є.
Головне правило - фрукти чи овочі та горішки, або легкий білок для ситності (сир, в'ялена риба, яйце).
Не пропусти блискавку! Підписуйся на нас в Telegram
Читайте всі новини по темі "живлення" на сайті "OBOZREVATEL".
Редакція сайту не несе відповідальності за зміст блогів. Думка редакції може не збігатися з авторською.
