МоваЯзык

/ Здорове харчування

Плюс 5 кг: названий найшкідливіший ранковий напій

Латте на сніданок або до 12:00 підвищує рівень цукру в організмі.

Як повідомляє Соsmopolitan, експерти попереджають любителів цього напою, що щодня випиваючи чашечку латте, можна за рік додати собі 5 зайвих кілограмів.

Багатьом кава латте подобається за особливий смак, який напою дає жирне молоко. Однак до складу такого напою крім кави входить молоко і цукор. Молочна піна з цукром збільшує калорійність продукту в рази. Так, в 1 ложці цукру міститься близько 30 ккал, у 30 г звичайного 3,5% молока ще 15 ккал.

Так що, обережніше з такими напоями, як латте, мокачіно, капучіно і молочний коктейль.

Як раніше повідомляв "Обозреватель", локшина швидкого приготування може бути небезпечною для здоров'я.

Ми в Telegram! Підписуйся! Читай тільки найкраще!

Читайте всі новини по темі "Жити здорово" на сайті "OBOZREVATEL".

0
Коментарі
0
0
Смішно
0
Цікаво
0
Сумно
0
Треш

Блоги медицини