МоваЯзык

/ Здорове харчування

Лікар-нарколог відкрив секрет, як правильно пити в новорічну ніч

Щоб на Новий рік гуляти всю ніч і не мати важких наслідків вранці, достатньо буде перед святкуванням випити 50 грам вина і "закусити" фруктами.

Про це в ефірі телеканалу "Соціальна країна", відповідаючи на запитання "Обозревателя", розповів лікар-нарколог Олександр Рідковець.

Експерт розповів, що існує особливий метод - предмедифікація. Користуючись цим маленьким вивертом можна відгуляти Новорічну ніч, і залишитися свіжим і повним сил.

"Для того, щоб свято пройшло гладенько без алкогольних передозувань, є така хитрість, називається "премедифікація". За кілька годин до столу випивається невелика кількість алкоголю і залежно від виду, якщо це горілка, то 20 грамів, якщо вино, то 50 грам. Це включає біохімічний процес, що стимулює вироблення ферментів, що розщеплюють алкоголь в крові", - поділився секретом доктор.

Цей простий метод, пояснив Рідковець, допоможе протриматися значно довше на вечірці, а не заснути відразу після того, як годинник проб'є 12.

"Необхідно не забувати закушувати. Тобто вживати свіжі продукти, а не салати, які стояли 3 дні. Бажано, щоб це була їжа з місткістю жирів рослинного походження: банани, апельсини і інші фрукти", - додав він.

Як раніше повідомляв "Обозреватель", є 10 продуктів, які допоможуть очистити печінку після свят.

Ми в Telegram! Підписуйся! Читай тільки найкраще!

Читайте всі новини по темі "Новий рік" на сайті "OBOZREVATEL".

0
Коментарі
0
0
Смішно
0
Цікаво
0
Сумно
0
Треш

Блоги медицини