Видео дня
Что такое “нервный срыв” и существует ли он на самом деле?
Нервным срывом называют обострение стрессового состояния, которое вызвано психической или соматической причиной и нарушает привычный жизненный режим человека. Чаще всего, словосочетание “нервный срыв” применяют, когда говорят о депрессии, тревоге или посттравматическом расстройстве. " МедОбоз " рассказывает читателям о том, насколько серьезны нарушения психического расстройства и почему важно их своевременное лечение.
Что скрывается за словами “нервный срыв”?
у разных людей нервный срыв проявляется по-разному;
конкретно, понятия “нервный срыв” не существует с медицинской точки зрения. Это устаревший термин. В каждом конкретном случае - это отдельное заболевание;
лечение расстройства зависит от его причины.
Читайте: Школа: как сохранить нервы, здоровье и деньги
Как распознать психическое расстройство?
Предлагаем ознакомиться с симптомами, которые говорят о проблеме психического характера:
постоянное ощущение беспокойства;
слезливость и грусть без особых причин;
раздражительность по малейшему поводу;
ощущение беспомощности, безнадежности;
заниженная самооценка;
попытки избежать общения с людьми и нахождения в обществе;
нарушения сна - бессонница или наоборот;
неухоженный внешний вид и пренебрежение личной гигиеной;
погрешности в памяти;
чувство слабости и физической истощенности при обычном режиме;
потеря интереса к деятельности;
неспособность получать радость, удовольствие;
ощущение боли;
мысли о суициде.
Из соматических признаков часто встречаются сухость во рту, выделение пота, частый пульс.
Читайте: Не волнуйся: топ-3 простых способов, как быстро успокоить нервы
Почему важно обращать внимание на эти проявления?
Наши соотечественники редко обращаются к психотерапевтам. Консультация психиатра и вовсе воспринимается “в штыки”. Люди не хотят признавать проблему, а их близкие тоже делают вид, что человек просто устал. На самом деле, так проблему не решить. А вот запустить и дождаться осложнений - проще простого. Важно не упустить момент и вовремя обратиться к специалисту. В этом нет ничего постыдного или ненормального. Это забота о здоровье, такая же обыденная как поход к стоматологу или участковому терапевту.
Прежде всего, лечение начинается с диагностики. Специалист установит степень тяжести расстройства, установит его причину. Лечебные мероприятия включают консультирование, поиск истока проблемы и возможностей решить её. Грамотное использование антидепрессантов и других групп препаратов поможет скорректировать расстройство, вернут человеку спокойное состояние, сон и нормальное поведение.
Лечение психических проблем помогает избежать конфликтных ситуаций дома и на работе, возвращает человека к нормальной жизни. Появляется интерес к жизни. новые увлечения, расширяется круг общения. для физического здоровья важен тот факт, что человек снова высыпается, следит за собой. А самое главное, проблема перестает казаться нерешимой и пугающей. Отпадают такие сомнительные “методы”, как алкоголь или наркотики. Здоровая психика - основа благополучной и успешной жизни.
Факторы риска и возможные причины
Среди причин, которые провоцируют психическое заболевание, важную роль играют наследственные факторы и внешние обстоятельства. Рассмотрим, в каких ситуациях чаще всего повышается риск возникновения расстройства:
трагическое событие в жизни, потеря близкого человека и концентрация на этой утрате;
травмирующая ситуация, которая оставляет отпечаток на психике;
проблемы в семейных отношениях;
чрезмерное эмоциональное и умственное напряжение на рабочем месте;
психические расстройства у кровных родственников;
боевые действия;
пережитое насилие;
тяжелые заболевания, перенесенные аварии, травмы.
Каждый из нас время от времени ощущает грусть или беспокойство. Важно не пропустить действительно серьезное расстройство у себя или близкого человека.
