Осторожно! Диеты разрушают психику
Ученые установили, что женщины, которые придерживаются диет, становятся психически неуравновешенными. Помимо раздраженности, изрядно исхудавшие дамы отмечают вялость и не проходящую усталость.
Врачи придумали название данному явлению. Это диетическая депрессия. Она возникает из-за того, что мозг не получает нужных для нормального функционирования веществ, в результате чего шлет сигналы напряженности, тревоги. Они и вынуждают человека чувствовать себя неудовлетворенным, срывать свою досаду на друзьях и близких, пишет MyJane.Ru.
“Если сидеть, к примеру, на одном кефире, — говорят врачи, — то из-за нарушения метаболизма в теле накапливаются кетоновые тела, которые не только истощают мозг, но и воздействуют не лучшим образом на сердце”.