МоваЯзык

/ Новости медицины

От ночных перекусов выпадают зубы

347

Ночные перекусы увеличивают риск выпадения зубов, не зависимо от того, какую еду употреблять.

Датские ученые проанализировали состояние здоровья 2217 граждан. Из них 173 человека (8%), оказались любителями ночных перекусов. Спустя шесть лет ученые снова изучили медицинские показатели участников и выяснили, что те, кто ели по ночам, потеряли больше зубов, чем остальные. При этом учитывались таких факторов, как курение, потребление сахара и углеводов, возрастные изменения.

Исследователей объясняют, что ночью слюноотделения не такое обильное как днем и любые остатки еды задерживаются в полости рта намного дольше.

Чтобы свести ущерб к минимуму, стоматологи советуют чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, при этом один раз — непосредственно перед сном. Также желательно за час до сна ничего не употреблять кроме воды, пишет Врач.тв.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Блоги медицины