Видео дня
Пообщался - и 10 лет жизни добавил
Общительный человек живет намного дольше, чем его одинокий сородич. Коммуникабельность и общение важны с психологической и эмоциональной точки зрения.
Для человека очень важно иметь любящую и заботливую семью и хороших и верных друзей, которые в любой момент могут прийти на помощь.
Ученые из США провели исследования, в которых приняли участие 150 человек. Семь лет у добровольцев проверяли их состояние здоровья на фоне социальной активности. Как выяснилось, те, кто был коммуникабельным в общении, на 10 лет жил дольше, чем люди необщительные, предпочитающие одиночество.
Замкнутость и одинокий образ жизни по силе своего воздействия приравнивается к 15 выкуренным сигаретам за день, к алкоголизму, ожирению или малоподвижному образу жизни. Так общайтесь на здоровье, пишет Врач.TV.
