МоваЯзык

/ Новости медицины

Ночное обжорство опасно для зубов

354

Эта статья напечатана с той целью, чтобы переубедить любителей ночных перекусов искушать себя различными вкусняшками. Ночные набеги на холодильник вредны для здоровья организма. Пища, которая попала в желудок плохо переваривается, так как организм находится в стадии отдыха. Это также грозит организму поправиться, ну а самое главное что это грозит зубам!

Все дело в слюноотделении: ночью вырабатывается намного меньше слюны и она медленнее смывает остатки пищи с зубов. Чтобы сохранить зубы здоровыми, специалисты советуют чистить зубы 2 раза в день фторсодержащей пастой с использованием зубной нити. Причем второй раз следует чистить непосредственно перед сном и до этого минимум час ничего не кушать. Снизить риск выпадения зубов может красное вино. Оно содержит антимикробные вещества, которые предотвращают появление кариеса, пишет Врач.тв.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Блоги медицины