МоваЯзык

/ Кардиология

Сахар vs жир: врачи назвали главного врага здоровья

Сахар, а не жиры, является самым большим врагом человеческого организма, и именно он чаще всего вызывает немало проблем со здоровьем, в том числе сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.

К такому выводу пришел британский кардиолог, советник Национального форума по проблемам ожирения и член попечительского совета мозгового центра "The King's Fund" Асим Малхотра после изучения результатов многих исследований и собственных наблюдений, пишет портал Знай.ua.

Например, он отказался от жирных продуктов, но это никак не повлияло на его брюшной жир. Врач предлагает своим пациентам жирную пищу и говорит, что сначала они относятся к подобным назначенияя с удивлением. Тем не менее, он убеждает: такие продукты хороши для общего состояния здоровья и не вызывают проблем с сердцем.

Малхотра считает, что диета с содержанием жиров, на самом деле защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета II типа. А вот сахар, наоборот приводит не только к лишним килограммам, но и провоцирует возникновение тромбов, закупорку сосудов, обостряет хронические заболевания и тому подобное.

Не советует врач и обезжиренные продукты, потому что они повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Как ранее сообщал "Обозреватель", диетологи назвали список низкокалорийных продуктов для ужина.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Читайте все новости по теме "Жить здорово" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Блоги медицины

Новости медицины

Новости медицины