МоваЯзык

/ Новости медицины

Ученые предупредили, что кофе у стариков вызывает психические расстройства

4.3т

Ученые сообщили, что кофе у пожилых людей может вызвать проблемы с памятью и серьезные психические отклонения. К преклонным годам от кофе лучше отказаться вовсе или значительно снизить объемы потребляемого напитка.

Подойдут и кофейные смеси без кофеина. Ученые три года наблюдали за 1,5 тысячами добровольцев 65-84 лет. Оказалось, проблемы с памятью значительно чаще развиваются у людей, выпивающих 3 и более порций кофе за день. Потребление кофе в объеме 1-2 чашек в день не отражалось на работе головного мозга, сообщает МедВести.

Снижать дозу кофеина нужно постепенно Как и у любого другого активного вещества, у кофеина есть эффект отмены. Если вы потребляете до 5-10 чашек кофе в день, отказываться от стимулятора следует плавно снижая дозу. Для начала можно делать кофе менее крепким или применять кофе без кофеина.

Ранее "Обозреватель" сообщал, что ученые раскрыли неожиданный секрет кофе.

Жми! Подписывайся! Читай только лучшее!

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Блоги медицины

Новости медицины

Новости медицины