Що не можна робити на самоті? - Думка психолога

1,1 т.
Що не можна робити на самоті? - Думка психолога

Кожній людині (а особливо чутливим панночкам) деколи потрібно побути на самоті. Однією добре думати про щось високе або просто думати, слухати музику, писати вірші, насолоджуватися видом з вікна під плескіт води, що набирається у ванну... Проте є речі, які ні в якому разі не можна робити на самоті, навіть інтровертам

Деякі люди відчувають усвідомлену необхідність самотності. Це переважно відбувається з інтровертами, які швидко втомлюються від оточуючих, шуму і біганини, воліючи всьому цього цікаву книгу, тишу і гарячий чай.

Проте є речі, які ні в якому разі не можна робити на самоті навіть інтровертам.

Розмовляти з "колишнім"

Зазвичай коли дівчата зустрічаються, щоб пропустити по стаканчику-іншому улюбленого напою, побалакати "за життя" і просто добре провести час, нічого страшного не відбувається. Максимум Машка в черговий раз рве колготки, підіймаючись на височенний барний стілець, а Анька недвозначно натякає бармену, що хоч вона і заміжня, не відмовилася б продовжити з ним знайомство, на що молодий чоловік лише чарівно віджартовується.

Видео дня

Тільки от на кожних подібних жіночих посиденьках виникає критична точка - той момент, коли чиясь рука починає тягнутися до телефону, щоб сказати "пару ласкавих" колишній пасії, а може бути, зізнатися в коханні тому самому чоловікові, який ще пару годин тому здавався огидним. Тут важливо зберігати спокій.

Якщо ви не встигли відключити телефон або залишити його вдома, то катастрофи, швидше за все, уникнути не вдасться. Однак якщо поруч будуть подружки - все може закінчитися не так страшно. Можливо, серед них знайдеться та, що завадить набрати заповітний номер. В іншому випадку, після розмови буде з ким поплакати або посміятися.

Готувати піцу

Невгамовні британські вчені підрахували, що дві третини жінок отримують щире задоволення від приготування їжі, якщо вважають її дійсно смачною. А що може бути смачніше піци? Як показує кулінарна практика, піца - універсальний продукт італійського походження, який припаде до смаку кожному.

І дійсно, вегетаріанці вибирають чотири сири або піцу з морепродуктами (а для строгих веганів існує навіть виключно овочевий варіант), м'ясоїди - піцу з м'ясним асорті, ласуни - фруктову піцу (яка більше нагадує солодкий пиріг, але ж справа-то не в цьому) .

Так от, психологи радять для підвищення настрою готувати піцу у великій компанії, причому, нехай кожен бере посильну участь у її створенні. Вашу сестру не можна підпускати до плити ближче, ніж на п'ять метрів? Нехай вона вимиє посуд і вибере приправу. Зробіть одну піцу на величезному деці, але розділіть її на сектори: один - з м'ясом, інший - з сиром, третій - асорті, четвертий - з оливками і ананасом. Тут все залежить від вашої фантазії. Ті ж психологи стверджують, що така піца і на смак буде здаватися краще. Перевірите?

Дивитися фільми жахів

Всі знають, що трилер, який дивиться велика компанія, схильний перетворюватися на комедію з елементами еротики. А все тому, що один невгамовний друг постійно відпускає жарти з приводу того, що відбувається, а інший - з приводу головної героїні, якій слід було б зніматися для чоловічих журналів, а не строїти з себе актрису. Та до того ж ви постійно відволікаєтеся, намагаючись розчути всі подробиці про нову роботу вашого доброго знайомого. Чи до фільму в такому випадку?

Такі кіносеанси неймовірно зближують і залишають після себе виключно позитивні емоції. Плюс, вам не доведеться з жахом уявляти, як з шафи вискочить щось, коли ви зберетеся лягати спати. Адже за обговореннями і сміхом ви просто не запам'ятаєте звідки і як щось полювало за своїми жертвами.

Ходити на кастинги для ток-шоу

Коли стає зовсім невесело, нападає хандра і починають долати думки про те, щоб все кинути і поїхати жити в село - беріть під руку кращу подругу і вирушайте здійснювати дурості. Навіть якщо ви з нею давно присвоїли собі статус статечних дам, які перебувають в серйозних (або навіть сімейних) відносинах, це не завадить вам на кілька годин відчути себе дурними дівчатами.

Для цього відправляйтеся на кастинг ток-шоу, якими зараз багатий телевізійний ефір. Це, до того ж, прекрасний спосіб боротися зі своїми страхами і комплексами. Одна ви, швидше за все, не зважилися б на такий відчайдушний крок. Але наявність позитивно налаштованої подружки поруч лише підстьобне. Не хочете бути героїнею ток-шоу - запишіться в масовку. Те, що в подібних кампаніях беруть участь тільки безробітні студенти - міф.

Багато людей ходять по масовкам, щоб зав'язати нові знайомства, поговорити з цікавими людьми (операторами, режисерами, акторами) і підняти собі настрій. Спробуйте, і ви побачите, що це дуже весело!

Пробувати змінити імідж

Цілком собі тема для дівич-вечора. Або для "піжамника", як вам більше подобається. Відправте свого чоловіка переночувати до одного з його нерозлучних друзів, а у вашій квартирі сміливо влаштовуйте салон краси.

Цього вечора ви повинні спробувати в макіяжі та манікюрі все те, на що ніколи не наважувалися, але що завжди полонило ваш погляд на сторінках журналів. Методом проб і помилок ви з подругами відкриєте собі і один одному багато нового - наприклад, виявиться, що вам дуже йдуть зелені тіні (яких ви завжди уникали, боячись, що станете нагадувати мерця), але тільки в поєднанні з бежевою помадою і персиковими рум'янами. Хтозна, можливо, вам так сподобається ця процедура, що ви станете проводити домашні б'юті-тестування регулярно.

Вирушати в подорож автостопом

Для сміливих і відчайдушних подорож автостопом не може стати чимось винятковим. Якщо ви вже не раз так подорожували, то знаєте, що компанія тут потрібна обов'язково. І не стільки для того, щоб ділитися враженнями або розважати вас, коли раптом стане нудно, скільки для підстраховки.

Все-таки ніколи не можна бути на сто відсотків впевненою в людині, яка погоджується вас підвезти. Якщо ви тільки збираєтеся пуститися в подорож на чужих колесах - врахуйте, що запобіжні заходи в цій справі - найголовніше. Великі компанії беруть з небажанням, але хоча б один вірний супутник вам потрібен зовсім точно. І краще, якщо це все-таки буде чоловік. Нехай не ваш коханий, якщо раптом зараз такий відсутній, але ваш кращий друг. Або просто хороший знайомий. Вдобавок захопіть газовий балончик: він, може, і не знадобиться, але впевненості точно додасть. А далі - будьте доброзичливі, і люди дадуть у відповідь те саме.

Источник: lady.gazeta.kz

Источник:
disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства