Рецепт овсянки с яблоком и корицей (8 месяцев + )
Нежный аромат корицы добавит особенный вкус этому блюду. Такая кашка понравиться даже 8-месячному гурману! Наслаждайтесь вместе!
Ингредиенты:
- 4 яблока
- ½ стакана изюма
- ¼ ч. л. молотой корицы
- 1 ½ стакана воды или яблочного сока
- ½ стакана сырой овсянки для ребенка
1. Промыть, очистить, яблоки и порезать на 12 частей. Яблоко, изюм, корицу заливаем водой и ставим на сильный огонь.2. Варим эту смесь примерно 7 минут. Можно один раз помешать. Добавьте овсянку и варите еще минуту, но уже постоянно помешивая.3. Измельчите все с помощью блендера до однородного состояния. Переложите в три тарелочки (на три порции) и дайте остыть. Можете заморозить смесь и размораживать по мере надобности.Выход: 3 порции
Больше о питании ребенка вы можете узнать в рубрике Питание ребенка по месяцам