Как избавиться от икоты

О том, что такое икота, знают все. С точки зрения медицины икота представляет собой расстройство функции дыхания, являющееся следствием сокращений диафрагмы. Проявляется икота интенсивными короткими дыхательными движениями, которые обычно неприятны человеку.

Икота проявляется еще в период внутриутробного развития. При икоте спазмы сжимают диафрагму, что вызывает быстрый резкий вдох с рефлекторным закрытием голосовых связок. Последнее является причиной характерного для икоты звука.

Обычно икота длится всего несколько минут, но в отдельных случаях может продолжаться и несколько дней. Зачастую икота больше беспокоит родителей, чем детей, но иногда и сам ребенок может проявлять беспокойство и ощущает дискомфорт от икания.

Видео дня

Причины икоты

Причин возникновения икоты в настоящее время известно достаточно много:

- раздражение нервов, контролирующих диафрагму (при курении, употреблении острой пищи, заболеваниях легких); - употребление алкоголя (попадая в кровь, алкоголь расслабляет мышцы диафрагмы и голосовые связки, что способствует возникновению икоты); - резкий перепад температуры в желудке (горячий чай, холодная вода или сок, употребление одновременно очень горячих и холодных блюд) - переедание (обычно возникает при переедании, слишком быстром принятии пищи, глотании целыми кусками, употреблении вместе с едой газированных напитков); - стресс или испуг (в данном случае причины возникновения икоты не до конца ясны, но врачи подозревают связь с блуждающим нервом); - обезвоживание (сухость в желудочно-кишечном тракте вызывает спазмы); - общее переохлаждение (приводит к спазму мышц).

Длительная икота, которая продолжается дольше двух дней, может быть вызвана серьезными заболеваниями и является симптомом поражения нервной системы, инсульта, снижения функции почек, гипервентиляции, опухоли и кисты мозга или ЦНС и т.д. К врачу следует обратиться, если икота мешает нормальному дыханию или длится более двух суток. Способы помощи ребенку с икотой.

Вода традиционно считается самым эффективным методом лечения икоты. Ее действие достаточно простое – вода увлажняет ЖКТ или стимулирует блуждающий нерв.

Обычно рекомендуют выпить быстро стакан воды или стакан очень холодной воды. Можно также попробовать дать ребенку выпить медленно стакан теплой воды. Нередко можно встретить и весьма оригинальную рекомендацию – выпить стакан воды с другой стороны стакана. Это значит, что нужно наклониться вперед, приложить губы к противоположной от себя стороне стакана и наклонить голову вниз, а стакан приподнимать вверх. Можно попробовать полоскание горла и рта очень холодной водой или дать ребенку пососать кубик льда.

Нередко для лечения икоты рекомендуют задержать дыхание на 10-15 секунд, подышать в бумажный пакет, чтобы снять стресс, или сделать глубокий вдох и задержать дыхание как можно дольше.

Легко использовать для избавления малышей от икоты сахар или сироп. Можно дать ребенку пососать кусочек рафинада, ложку сухого сахара или кукурузного сиропа.

Можно также предложить ребенку выпить что-то с кислинкой: сок лимона или лайма; лимонный сок, разведенный водой; рассол; сироп от консервированных ананасов; заварить чай из фенхеля, мелиссы или пассифлора. Детям постарше можно дать стакан воды с разведенной в ней чайной ложкой яблочного уксуса.

Для избавления от икоты можно также предложить очень сладкие или кислые продукты: ложку меда, кусочек лимона или лайма, пару ложек арахисового масла или мороженого.

Существует и ряд методов физического воздействия: потереть мочки ушей, использовать нашатырь, вызвать чихание, помассировать пальцы рук. К тому же, есть и классический способ – испугать икающего. Впрочем, последнее скорее относится к предрассудками и действует редко.

Когда необходима профессиональная помощь

Если икота сохраняется слишком долго, то необходимо обратиться к специалисту. Врач поможет выяснить причины икоты и если физических заболеваний не будет обнаружено, то может быть рекомендована консультация психолога или психиатра.