Діти і морози. Обережність і розсудливість

Вже здавалось, що морози більше не відвідають нас - але на жаль! Зима ніяк не хоче йти. Дітей тягне на вулицю в будь-яку погоду, і утримати їх будинку дуже важко. Як захистити дитину від обмороження? Про це і про те, як подбати про своїх чотириногих вихованців в морозні дні, ми постараємося вам розповісти. Слід враховувати, що у маленьких дітей теплорегуляція організму ще не досконала. А при деяких хворобах ця функція буває порушена. Дітлахи з подібними захворюваннями більш схильні до переохолодження й обморожень, і це слід враховувати при плануванні прогулянки. Відпускаючи дитину гуляти в мороз на вулицю, пам\'ятайте, що йому бажано кожні 15-20 хвилин повертатися в тепло і зігріватися. Поговоримо спочатку про найменших діточок. Взимку з новонародженим немовлям слід починати гуляти приблизно через тиждень після того, як мама з дитиною повернулися з пологового будинку додому, тобто на 12-14 день після народження. Час першої прогулянки - не більше півгодини, температура на вулиці - не нижче мінус 10 ° С. Для прогулянки і сну на свіжому повітрі дуже важливо правильно одягнути малюка. Вниз надівається одноразовий підгузник і нижня білизна (боді, потім комбінезончик чи кофтинка з повзунками). Далі - теплий комбінезон або тепла кофтинка з штанцями. І, нарешті, теплі шкарпетки, тонка бавовняна шапочка або косинка (кінці зав\'язувати не треба - просто складете їх на грудях) і вовняна шапочка. Зверху надівається «вуличний» комбінезон. У такому вигляді дитини можна «упакувати» у спеціальний прогулянковий ватний або хутряний мішок або загорнути в теплу ковдру з підковдрою. Звичайно ж, цих рекомендацій потрібно дотримуватися з урахуванням температури за вікном. При температурі нижче мінус 25 ° С, можливо, має сенс зовсім відмовитися від прогулянки. І ще одна умова: «упакований» для зимової прогулянки дитина повинна мати можливість ворушити ручками й ніжками! Пам\'ятайте, що в колясці рухи обмежені, тому охолодження настає набагато швидше. Якщо ваш малюк вже ходить і час прогулянки для нього - це освоєння навколишнього світу, а не просто сон на свіжому повітрі, його екіпірування стає ще більш відповідальною завданням. У сильний мороз відкриті ділянки шкіри (щоки, ніс) необхідно захищати спеціальними зимовими кремами («Морозко», «Рум\'яні щічки», «Крем для прогулянок» і т.п.) або тваринним жиром. Простежте, щоб дитина не могла доторкатися відкритими частинами тіла до металу та іншим холодним матеріалами з високою теплопровідністю; його одяг і взуття повинні бути досить вільними, щоб зберігати повітряну термоізолюючу прошарок і не здавлювати кінцівки, ускладнюючи кровотік. Хотілося б також звернути увагу на часом зайву «турботу» деяких мам і бабусь, що надягають на своє чадо весь зимовий гардероб. У такій екіпіровці дитина практично не може рухатися, зате сильно потіє, що призводить до перегріву тіла, застою і перерозподілу крові, якою стає недостатньо для обігріву периферичних ділянок, не кажучи вже про те, що волога від поту одяг втрачає теплоізоляційні властивості. Діти таких «турботливих» батьків, як правило, схильні до частих респіраторних інфекцій (званим в народі «застудами»), схильні до хронічних захворювань, фізично слаборозвинені. Взимку дитині ні в якому разі не повинно бути холодно, але може бути трохи прохолодно - на те вона і зима. Це в якійсь мірі буде стимулювати його рухову активність. Одяг дитини повинна бути легкою, просторою і зручною, її основне призначення - надійно захищати малюка від холоду, вологи і вітру. Буває корисно на час тривалої прогулянки на морозі захопити з собою пару змінних шкарпеток, рукавиць та термос з гарячим чаєм. Перед виходом на мороз необхідно поїсти - вам і дитині знадобиться енергія для збереження тепла. Про те, які заходи потрібно приймати, якщо обморожені рука або нога, ми вже розповідали - поступове зігрівання і ніжний масаж. Потерпілому дають рясне тепле питво, наприклад, солодкий чай, кава, какао. З медикаментів доцільне застосування знеболюючих і судинорозширювальних засобів, а також настоянки валеріани або пустирника (5-10 крапель розведених водою) в якості заспокійливого. Але краще не займайтеся самолікуванням, а обов\'язково зверніться до лікаря. Якщо відігрівання після відмороження супроводжується помірними болями, то дитина поступово заспокоюється, відновлюються чутливість, температура і колір шкірних покривів, самостійні повноцінні рухи. Пошкоджену ділянку витирають насухо (після ванночки), шкіру обробляють спиртом (або горілкою), розведеним до 33%, і накладають суху пов\'язку з ватою. Вухо, ніс або щоку рясно змазують вазеліном і накладають суху зігріваючу пов\'язку з ватою. Будьте обережні при використанні горілки або спирту у грудних і зовсім маленьких дітей. При вбиранні через шкіру може наступити алкогольна інтоксикація. Після надання першої допомоги одягніть дитині теплі шкарпетки і рукавиці, укрийте його теплою ковдрою і дайте відпочити. Увага: обморожені ділянки тіла надовго зберігають підвищену чутливість до холоду, легко піддаються повторному обмороженню і тому надалі мають потребу в особливо надійному захисту!