МоваЯзык

/ Mamaclub

"Только не при ребенке": почему не стоит замалчивать семейные ссоры

1.6т

Можно проявлять гнев по-разному: кричать, говорить на повышенных тонах, испепелять обидчика взглядом или просто сидеть в углу с хмурым видом. Но совсем не выдавать своих чувств почти невозможно, особенно в отношениях с близкими людьми. Особенно в присутствии детей.

"Ребенок – это живой барометр эмоций", – говорит Марк Каммингс, профессор психологии Нотрдамского университета (США). Уже двадцать лет он изучает влияние семейных конфликтов на детей. "Дети очень чутко реагируют на перемены в эмоциональном состоянии матери или отца, – объясняет он. – Они прекрасно понимают, что есть разные способы выражения чувств".

Многие родители уверены, что нужно любой ценой избегать ссор в присутствии ребенка. Ни к чему впутывать его во "взрослые" проблемы, считают они. Пусть внутри все кипит – лучше сдержаться. Некоторые годами копят злобу на партнера, разыгрывая дружелюбие и корректность за семейным столом. Они гордятся своим самообладанием, пребывая в иллюзии, что со стороны их обман не виден.

Но на невербальном уровне мы все равно посылаем друг другу сигналы, и "перехватить" их не так сложно. Особенно для того, кто с самых первых минут жизни учился разгадывать настроение окружающих. Замалчивать ссоры не просто бесполезно, но и опасно. Когда ребенок долго живет в атмосфере невысказанных упреков, это сказывается на его поведении. Они может решить, что родители ругаются из-за него, стать нервозным и агрессивным.

Кроме того, это может сказаться на его эмоциональном развитии. Исследования показывают, что в семьях, где принято скрывать конфликты, вырастают депрессивные и тревожные взрослые. Они испытывают трудности с выражением эмоций, плохо сходятся с людьми и в своих собственных семьях повторяют те же модели отношений, которые видели в детстве.

В своей книге "Семейные конфликты и дети" Марк Каммингс приводит весомые доводы в пользу того, чтобы научиться управлять гневом. Умение разрешать конфликты конструктивно – полезный навык сам по себе. Но он становится незаменимым, когда у вас появляются дети. Привычка закупоривать все нежелательные эмоции помогает избежать безобразных сцен, но в перспективе она бесполезна.

"Конечно, тот факт, что замалчивание не работает, не может служить оправданием для агрессивного поведения и эмоционального насилия, – объясняет Марк Каммингс. – Но если между партнерами есть разногласия, не стоит стесняться высказывать их при ребенке. Конфликты – естественная часть жизни. Ребенку может быть даже полезно наблюдать за конфликтом родителей – при условии, что они стараются быть конструктивными и внимательными к чувствам друг друга".

Пары, где партнеры отзывчивы и умеют слушать друг друга, с большой вероятностью передадут эту способность детям. По мнению Каммингса, она также определяет успех в жизни: ребенка, который лучше понимает свои эмоции и хорошо ладит с другими, ждут более благоприятные перспективы, даже если на это не указывают другие факторы (такие как уровень благосостояния семьи, социальная среда и образование).

"Находя неудачные решения для наших проблем, мы делаем это не специально, – подчеркивает Марк Каммингс. – Мы просто не видим всю цепочку последствий. Положительный момент в том, что мы можем избежать худшего сценария, если будем показывать детям пример разумного разрешения конфликтов".

Жми! Подписывайся! Читай только лучшее!

Читайте все новости по теме "Родители и дети" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Блоги медицины