МоваЯзык

/ Mamaclub

Ребенок устал и хочет спать – как определить?

7.7т
Родители-новички обычно сталкиваются с тем, что не знают, когда нужно укладывать ребенка спать. Минуту назад малыш зевал, а теперь как будто подзарядился и продолжает резвиться. Укладывать в кровать или нет?

Минутное замешательство дорогого стоит. Если пропустить нужный момент, ребенок переутомится, после чего уложить его спать будет еще труднее. Кроха будет противиться, плакать,  и не сможет расслабиться, несмотря на то, что у него самого глазки будут слипаться. Как определить, что наступило «то самое» время, когда уложить ребенка спать будет несложно, потому что он сам будет этого хотеть.

В следующий раз, когда по вашим подсчетам подойдет время сна, проследите за тем, как ведет себя ребенок, он обязательно «просигнализирует» вам о том, что пора идти спать. Главное, не пропустить эти подсказки!

Итак, грудничка необходимо начинать укладывать в кровать, если он:

  • то и дело дотрагивается кулачками  до своего лица;
  • дергает себя за уши;
  • трет веки;
  • плохо фокусирует взгляд;
  • сосет палец;
  • резко дергает руками и ногами;
  • зевает;
  • выглядит обеспокоенным;
  • выгибает спину.

Детки постарше демонстрируют свою усталость и желание поспать по-другому:

  • требуют постоянного внимания, не отходят ни на шаг, просятся на руки;
  • их не интересуют игрушки;
  • они могут разбрасывать еду, размазывать ее по столу;
  • становятся неуклюжими;
  • ни с того ни с сего начинают плакать;
  • шумят.

Ребенок начал демонстрировать вышеперечисленные сигналы во время активной игры? Смените энергичную деятельность на какую-то более спокойную (почитайте книгу, например), чтобы у малыша была возможность перестроиться и подготовиться ко сну. Если малыш начал плакать, это значит, что он порядком обессилен. Постарайтесь уложить ребенка спать до того, как он начнет ныть без остановок. Это поможет избежать лишних слез и сэкономит ваши душевные силы.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

Читайте все новости по теме "Детский сон" на OBOZREVATEL.

0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Блоги медицины

Новости медицины

Новости медицины