Видео дня
Упражнения для беременных и не только: качаем руки с Анитой Луценко
Известный тренер Анита Луценко уже на девятом месяце беременности. Но это ее не останавливает. Анита продолжает тренироваться сама, и подсказывает как это делать правильно другим желающим.
Вот и ее последнее видео на страничке в социальной сети Instagram будет хорошей подсказкой для тех, кто хочет подкачать заднюю часть рук. "Нетрадиционный способ проработать заднюю часть рук!
10-15 раз на каждую сторону/ 2 подхода. Выглядит проще чем если сделать. Попробуешь? Сколько раз получилось? Сравни себя с беременной женщиной!" - написала тренер под видео.
Читайте также: Анита Луценко показала округлившийся животик и рассказала о третьем семестре
