Видео дня
Багатоплідна вагітність: як її виносити?
Багато жінок мріють про двійню або навіть трійню, адже це так здорово, коли в тобі ростуть і розвиваються два, три, а може, і чотири малюка. Однак далеко не всі уявляють, з чим може зіткнутися майбутня мама під час вагітності, крім величезної радості, посмішок і приємних клопотів.
Багатоплідна вагітність завжди вважалася чимось таємничим і незвичайним, адже раніше вона зустрічалася не так часто, як в наші дні. Довгі роки частота подібних вагітностей становила всього лише близько 0,7-1,5%, а в останні десять років їх число зросло до 3% у зв'язку з проведенням стимуляцій овуляції і ЕКЗ.
Зародження близнюків відбувається двома шляхами:
- після запліднення двох і більше яйцеклітин: ці діти вважаються різнояйцевими, вони можуть бути різної статі, зовсім не схожими між собою і, що цікаво, навіть від різних батьків!
- після ділення однієї заплідненої яйцеклітини на кілька самостійних: гени цих малюків ідентичні, схожість 100% - їх називають однояйцевими близнятами.
У середньому, пологи двійні трапляються з частотою 1:80, трійні - 1:6400, четверні - 1:512 000 і т.д., при цьому однояйцеві близнюки народжуються в одному з 250 випадків.
Основні ризики багатоплідної вагітності
На думку лікарів, багатоплідність - це завжди вагітність високого ризику, адже за своєю будовою матка, як, втім, і весь жіночий організм, не пристосована для таких навантажень.
Тому справедливо відзначити, що до здоров'я і фізичного стану матері така вагітність пред'являє високі вимоги.
Багатоплідність завжди пов'язана з такими ризиками, як:
- невиношування. Його величина прямо пропорційна числу плодів: чим їх більше, тим вище ймовірність викидня або передчасних пологів.
- нестача корисних речовин. Для зростання декількох плодів потрібна більша кількість мікроелементів і вітамінів, особливо це стосується заліза і фолієвої кислоти. Тому досить часто багатоплідність супроводжується залізодефіцитною анемією матері, яка вимагає своєчасного лікування.
- важке протікання «побічних явищ» вагітності. Підвищений рівень гормонів в крові матері, а також значна загальна вага плодів і їх оболонок підсилюють «принади» особливого становища. До них можна віднести: тривалий ранній токсикоз, сильний гестоз, варикозне розширення вен, печію, порушення сечовипускання, набір надмірної ваги.
- порушення розвитку плодів. Частіше це стосується однояйцевих близнюків. Імовірність затримки росту одного з них досить висока, особливо при синдромі фето-фетальної гемотрансфузії, який має на увазі харчування одного плоду від іншого: в цьому випадку життя обох у великій небезпеці.
- невелика вага дітей (менше 2500 р.) та їх фізіологічна незрілість при народженні.
- ускладнені пологи. Не потрібно думати, що багатоплідність - пряме показання до кесаревого розтину. Це «правило» поширюється на вагітності з трьома і більше плодами: для них рекомендовано проводити планову операцію на терміні 34-35 тижнів. Для двійні показання до операції ті ж, що і при народженні однієї дитини, але лікарі дивляться по ситуації: іноді перше маля жінка народжує самостійно, а друге - за допомогою втручання лікарів.
Як виносити двійню або трійню? Поради майбутній мамі
Для того щоб під час виношування малюків допомогти своєму організму справитися з величезним навантаженням, жінці слід дотримуватися певних правил. І для кожного триместру вагітності вони свої.
У першому триместрі слід пам'ятати, що повноцінне харчування, навіть при відсутності апетиту, зараз дуже важливе для правильного формування органів малюків, також для вас дуже важливий прийом полівітамінів за порадою лікаря: звичайно це йод, фолієва кислота, вітамін Е, або полівітаміни.
У другому триместрі потрібно збільшити в раціоні кількість білків, приймати призначені лікарем препарати заліза при підтвердженні анемії результатами аналізу крові, звернути увагу на кількість споживаної солі і рідини: надлишок викликає набряки і гіпертонію, уточнювати при плановому відвідуванні гінеколога і на УЗД стан шийки матки для виключення ІЦН: це особливо актуально на термінах 18-23 тижнів вагітності. При виявленні проблеми лікар прийме рішення про накладення на шийку матки швів, або про встановлення акушерського пессарія.
У третьому триместрі необхідно продовжувати правильно і повноцінно харчуватися. У цей час малюки ростуть все швидше, навантаження на ваші внутрішні органи зростає. Матка здавлює шлунок, тому їсти треба частіше і невеликими порціями, більше відпочивати. Навіть якщо ви добре себе почуваєте, приділіть собі пару годин для денного сну. Але якщо вам наклали шви або пессарій, по можливості виключіть всі фізичні навантаження.
Підіб'ємо підсумки
Для того, щоб благополучно доносити багатоплідну вагітність, варто бути уважною до свого здоров'я: більше відпочивати, повноцінно харчуватися, регулярно відвідувати лікаря. Вагітність двома і більше малюками - це велика відповідальність, а також складна робота для жіночого організму. Результат же такої роботи перевершить всі очікування, адже поява в сім'ї відразу двох, трьох або більше малюків - це величезна, ні з чим незрівнянна радість!
