Как не стать психом

Люди с нервным истощением чувствуют постоянную сонливость, нервы их на пределе, они устают, только встав с постели. Если не устранить нервное истощение, едва заметив эти симптомы, это состояние рискует перерасти в более тяжелые проблемы.

В результате нервного истощения проявляются вторичные процессы возбуждения нервной системы и головного мозга, что проявляется в упадке сил и дефиците психической энергии.

Только принятие безотлагательных мер для поднятия жизненного тонуса убережет человека от перехода от нервного истощения к психическим расстройствам, пишет Ликар.инфо.