Влияние стресса на ЖКТ

Влияние стресса на ЖКТ

Друзья, сегодня поговорим о стрессе и ЖКТ. Наверняка многие даже не задумывались о влиянии стресса на работу органов пищеварения. Особенно, когда это происходит крайне редко, и все неприятные ощущения быстро исчезают.

Симптомы могут проявляться при волнении перед экзаменом или публичным выступлением. Но когда этот процесс переходит в постоянно беспокоящую проблему, человек начинает более детально изучать причинно-следственную связь.

Проблема с ЖКТ — не только следствие стресса или эмоционального перенапряжения, но состояние нашей нервной системы, которое занимает одно из важных мест среди факторов, влияющих на работу органов пищеварения.

Видео дня

Читайте: SCD-диета: основы питания

Стресс, переутомление, психологические травмы не дают нам покоя на протяжении долгого времени, что влечет за собой нарушение в работе нервной, сердечно-сосудистой системе и как следствие, в работе органов пищеварительной системы.

При постоянном стрессе могут появиться следующие симптомы со стороны ЖКТ:

  • ощущение пустоты в желудке или, наоборот, его переполнения (чувство быстрого насыщения);

  • боли в желудке или других областях брюшной полости;

  • горечь или кислота во рту;

  • изменение аппетита;

  • изжога;

  • слабость, общее недомогание, проблемы со сном;

  • спазмы пищевода;

  • тошнота;

  • запоры или диарея.

Влияние нервной системы может привести к появлению острого повреждения слизистой оболочки желудка (эрозиям, язвам). Нередко происходят нарушения в работе кишечника с развитием синдрома раздражённого кишечника(СРК).

Читайте: Воспалительные заболевания кишечника во время беременности

Выявление заболевания

В этих случаях необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу и провести диагностику. Врач назначит соответствующие обследования и анализы.

Лечение

Помимо основной схемы лечения, назначенной врачом-гастроэнтерологом, будет подобрана терапия успокоительными препаратами, а также возможно применение методов психотерапии, расслабляющего массажа.

Рекомендовано заниматься спортом (фитнес, йога, дыхательные упражнения), медитацией, чаще бывать на свежем воздухе, отрегулировать режим сна и отдыха.

Читайте на OBOZREVATEL, хеликобактер пилори: лечить или не лечить

disclaimer_icon
Важно: мнение редакции может отличаться от авторского. Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов, но стремится публиковать различные точки зрения. Детальнее о редакционной политике OBOZREVATEL поссылке...
disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства