Врачи назвали самые вредные блюда для мужчин

Ученые назвали блюда, которые являются самыми опасными для здоровья мужчин. Как известно, представители сильного пола относятся к своему рациону не так внимательно, как женщины, отдавая предпочтение еде богатой вредным холестерином и канцерогенами.

Для того, чтобы оставаться здоровыми на долгие годы мужчины должны избегать или употреблять в меньших количествах несколько блюд, сообщает healthinfo.ua.

По мнению исследователей, первое место в списке занимает жареное мясо. Не секрет, что все жареные блюда не приносят пользы организму человека. Однако именно мясо является губительным для мужского здоровья. Опасность жареного мяса кроется в его корке, в которой содержится максимальное количество вредных веществ, включая канцерогены, которые образуются при жарке.

Видео дня

Из-за высокого содержание холестерина второе место в этом неприятном списке занимает яичница. Привычные для завтрака холостяка жареные яйца несут в себе сытость и недельную норму холестерина. Именно холестерин негативно сказывается не только на мужской печени и сердечно-сосудистой системе, но и на потенции, существенно снижая подвижность сперматозоидов.

Читайте: Диетолог назвала 5 золотых правил, которые спасут от диабета

Почетное третье место отведено колбасным изделиям. При употреблении в пищу переработанного мяса у мужчин могут появиться проблемы с мочеполовой системой и эрекцией. Канцерогены, входящие в состав колбасных изделий, способствуют эректильной дисфункции и утрате продуктивности спермы. Поэтому мужчинам, которые в скором времени планируют завести ребенка, медики рекомендуют вообще отказаться от колбасных изделий.

Читайте: Диетолог назвала продукты, от которых стареет организм

На четвертое место в списке вредных продуктов питания ученые поставили пиво. Фитогормоны — это хорошо, однако с мужской потенцией могут появиться проблемы. При регулярном употреблении пива также может пострадать мужское здоровье.

Ученые в очередной раз призывают мужчин пересмотреть рацион питания, дополнить его большим количеством овощей и фруктов, позволяющих нейтрализовать негативное влияние перечисленных выше продуктов.

Как сообщал "Обозреватель", ранее диетолог назвал топ-8 полезных продуктов для тех, кому за 40