Употребление сахара приводит к болезням сердца - исследование

1,4 т.
сахар вреден для сердца

Шведские ученые установили, что постоянное употребление сахара способно навредить сердцу и сосудам. Данные выводы специалисты сделали на основе семнадцатилетнего исследования с участием 26 тысяч человек.

"Употребление сахара в большом количестве повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний", - в частности было сказано авторами исследования, представляющими Лундский университет.

В рамках своего масштабного проекта ученые следили за тем, как питаются люди и каким образом их пищевые привычки отражаются на изменениях в состоянии здоровья. К началу исследования никто из добровольцев не страдал диабетом и болезнями сердца. Всем испытуемым следовало вести дневники, в которых они отмечали то, что ели каждый день. Кроме того, они периодически проходили медосмотры.

Видео дня

Анализ полученных в ходе этого расследования данных показал: у любителей сладкого выше риск инфаркта. "У 5% добровольцев, которые из сахара получали 15 суточного количества калорий, риск развития инфаркта миокарда увеличился примерно на одну треть", - сообщили специалисты.

Шведские ученые пояснили, что их расчеты учли все те факторы, которые традиционно связывают с заболеваниями сосудов и сердца, - злоупотребление табаком и спиртным и низкий уровень физических нагрузок. Сахар должен составлять до 10% суточной нормы калорий, констатировали врачи.

Отметим, что ранее представителями науки была выдвинута версия о том, что употребление сахара может стать фактором сокращения продолжительности жизни.

Источник:ladyhealth.com.ua
Источник
ladyhealth.com.ua
disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства