Найден простой способ остановить болезнь Альцгеймера

3,0 т.
Найден простой способ остановить болезнь Альцгеймера

Регулярные физические нагрузки могут не дать развиться деменции даже у тех людей, у которых эта неизлечимая болезнь заложена в генах. К такому выводу пришли американские ученые.

Исследователи из Университета Мэриленда выяснили, чтофизические нагрузки с периодичностью, по меньшей мере, в три раза в неделю останавливают процесс сокращения мозга, который обычно предшествует началуболезни Альцгеймера и других деменций. Эксперты рекомендуют пожилым людям регулярно плавать, бегать, кататься на велосипеде и просто заниматься домашними делами - все это идет на пользу.

Читайте: Любовь против болезни Альцгеймера: жизнь одной семьи в фотографиях

Видео дня

В течение полутора лет исследователи изучали мозговую активность у группы пенсионеров, включая и тех, кто имел ген APOE-e4, увеличивающий риск развития болезни Альцгеймера. Тщательно следили ученые за количеством времени, которое добровольцы тратили на физические нагрузки. Процесс сокращения мозга отмечался только у тех пенсионеров, кто уделял физической активности мало времени или не уделял вовсе, при этом имея ген APOE-e4 (его носителями являются 30% жителей Земли).

Читайте: Болезнь Альцгеймера убивает больше людей, чем все виды рака

Но обладатели гена, которые занимались, по крайней мере, три раза в неделю, были надежно защищены от сокращения мозга, а значит и от деменции. Процесс уменьшения объема мозга развивается у человека с возрастом, при этом зона гиппокампа, отвечающая за воспоминания, оказывается особенно уязвимой у людей, имеющих генетическую предрасположенность к деменции.

Ученые подчеркивают, что у медицины нет никакого другого лекарства, которое могло бы дать такой удивительный эффект в деле замедления процесса сокращения мозга, чем обычный спорт.

Источник:Медикфорум
Источник
Медикфорум
disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства