МоваЯзык

/ Фитнес

Как остановить выпадение волос: советы экспертов

2.2т

Выпадение волос является едва ли не самой распространенной проблемой с шевелюрой: зачастую не помогает ни одно из косметических средств. По мнению специалистов, даже серьезные косметологические процедуры не смогут помочь вернуть красивые волосы, если организму недостает органических веществ.

О том, что может стать причиной выпадения волос медики рассказали на страницах веб-журнала "Вестник Здоровья". В ряде случаев, по словам экспертов, эта проблема может быть связана с недостатком цинка.

"Цинк накапливается в кожном покрове, печени и сетчатке. Нормальное количество цинка составляет около 2-3 граммов. Этот микроэлемент участвует в синтезе аминокислот, в процессах регенерации и отвечает за работу защитных сил человеческого организма", - отмечают клиницисты.

Они сообщили, что цинк способствует лучшему усвоению витамина Е в организме, с необходимым объемом которого связаны практически все параметры внешней привлекательности, включая здоровый вид волос. Довольно часто дефицит цинка выявляется у пожилых людей, а также у людей, питающихся вредной пищей или несбалансированно.

Для дефицита этого микроэлемента характерны быстрая утомляемость и учащение простудных заболеваний. Что касается волос, то их состояние может испортиться особенно сильно. При нехватке цинка волосы склонны к появлению ранней седины и выпадению, причем нередко выпадают они очагами, рассказали медики. Также может появиться перхоть или жирная себорея, поскольку из-за дефицита цинка нарушается жировой баланс.

Чтобы волосы были здоровыми, их следует регулярно подпитывать полезными веществами, резюмировали специалисты.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

Источник
0
Комментарии
0
0
Смешно
0
Интересно
0
Печально
0
Трэш

Блоги медицины