МоваЯзык

/ Здоровое питание

Медики назвали фрукты, незаменимые для сердца

Ежедневное употребление апельсинов может снизить артериальное давление и поддерживать хорошую работу сердца.

Как выяснили египетские ученые, эти цитрусовые содержат большое количество антиоксидантов, которые выводят из организма вредные вещества, пишет govoritmoskva.ru.

Кроме того, в апельсинах содержится много солей калия, необходимых для стабильного сердечного ритма и регулирования кровяного давления.

Цитрусовые

Цитрусовые. Источник: fermoved.ru

fermoved.ru

При частом употреблении этих фруктов в организме формируется "хороший" холестерин, что приводит к расширению вен и увеличивает устойчивость к респираторным заболеваниям.

Как сообщал OBOZREVATEL, многие продукты, которые мы привыкли относить к "здоровым", на самом деле таковыми не являются. И вместо того, чтобы помочь поддерживать фигуру или похудеть, наоборот способствуют набору веса и ухудшению самочувствия.

Не надоедаем! Только самое важное - подписывайся на наш Telegram-канал

Читайте все новости по теме "Питание" на OBOZREVATEL.

2
Комментарии
1
2
Смешно
25
Интересно
2
Печально
2
Трэш

Блоги медицины

Новости медицины

Новости медицины