Диагноз "гипертония" сейчас ставиться практически каждому четвертому пациенту. Люди, которых часто беспокоят скачки артериального давления, вынуждены постоянно принимать лекарства и отказывать себе во многих благах, например, загорать, заниматься тяжелой атлетикой, лакомиться кофе и т.д.
В результате недавнего исследования ученые пришли к выводу, что привести давление в норму можно без использования медикаментов, сообщает Express. И поможет в этом всем известный орех.
Речь идет о фисташках. По мнению исследователей, ежедневное употребление всего порции этого продукта поможет избавиться от неприятных симптомов и рисков, связанных с гипертонией.
Согласно исследованиям американских ученых, фисташки помогают снизить кровяное давление за счет снижения периферического сосудистого давления, снятия тонуса кровеносных сосудов и нормализации частоты сердечных сокращений.
Ранее "МедОбоз" рассказывал о диете для нормализации давления.
Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram
Читайте все новости по теме "Здоровье" на OBOZREVATEL.
